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脸部出油严重到底该多洗脸还是少洗脸 关键不在洗脸次数而是怎么洗

来源:小编整理2019-09-25 14:57作者:加芸

  夏季高温更加剧脸部出油与冒痘问题,但当脸部出油越来越严重时,我们究竟该勤加洗脸去油,还是少洗脸避免脸部分泌更多油脂呢?

  我的肤质也有出油问题吗?

  关于出油的问题,首先得先厘清你天生是什么肤质。油性肌肤的人,早上洗完脸可能还没中午,轻压脸部肌肤便能感受明显出油;干性肤质的人则相反,很可能清早洗完脸后,过了一整天到晚上按压鼻头才会有一点油腻感;而混合性肌肤的人,则是早上清洁后到了傍晚,便会感觉“T字油两颊干”的肌肤问题。而论及所谓的出油问题,大多是油性肌肤与混合性肌肤的人为主。

  关键不在“洗脸次数”而是用什么洗?

  多数皮肤科医师都建议,无论你是什么肤质,一天用清洁产品,如洗面乳、洗面皂最多洗涤早、晚各一次即可。因为洗面乳是藉由起泡后与肌肤接触,借此带走油脂及老废角质,一但用洗面乳洗脸次数过多,便会破坏原本天然肌底的防护层,出现带走过多油脂及水份的问题。如果本身是油性、混合性肌肤的人,一整天只洗两次脸容易泛油光、出游严重时,则建议中间可改用“清水”洗脸即可,避免每次洗脸都一定用洗面乳。而关于干性肌肤的人,由于出油量不多甚至建议白天起床可以简单用清水清洁即可。

  想抗油,洗后“保湿”是关键!

  许多脸部出油严重的人都有同样的心声,那就是“不洗脸油,洗了脸出更多油”的问题。如果此时,,而关键其实就在于洗后是否有“保湿”这一道保养程序。用脸部清洁产品脸完脸后,肌肤表层的过多的油脂给带走,但同时也将天然油脂保护层一并洗去,如果此时没有做好帮肌肤“补水”的动作,肌肤因缺水便会释出更多油脂来防护,而这也是造成洗后脸部仍不断出游的原因。

  这三个洗脸小习惯,让你出油更严重!

  1.避免每天用深层去角质(磨砂)洗面乳洗脸

  许多男性因脸部出油、粉刺严重,便都会选用深层去角质或是具有磨砂颗粒的洗面乳清洁脸部。但这类产品其实并不适时每天使用,里头的磨砂颗粒,虽然的确能帮你去除老废角质,但同时也破坏了你的健康角质。有研究便发现,在使用这类产品后,肌肤经观察的确受到轻微受损现象,让肌肤天然防护受损导致分泌油脂、发炎等皮肤问题。故这类商品建议一周使用次数约两三次即可,不要每天使用。

  2.避免洗面乳在脸上停留太久

  洗脸时间越久越容易洗掉过多油脂,让洗面剂在脸上肌肤停留时间太长,也容易去除过多好的角质,让肌肤天然防护层受损。如果肌肤偏油建议可使用清洁力较强的深层洗面乳,而混合性或干性肌肤的人,则可换选洗净效果较为温和的洗脸产品,避免让洗面皮肤太过刺激。

  3.避免用热水洗脸

  温度过高的水,会带走更多天然好的油脂,并让肌肤天然含水及保水功能丧失,让你洗后脸部更干。如后续保养没有保湿到位,皮脂腺便容易分泌更多油脂,使肌肤变为外油内干的问题肤况。

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